De skjulte risici ved lavt HDL-cholesterol
Cholesterol produceres af leveren og opnås fra kosten. Lavtæt lipoprotein (LDL) er det "onde" cholesterol, mens højtæt lipoprotein (HDL) anses for "godt". Total cholesterol bør være under 200 mg/dL, ifølge American Heart Association (AHA). Mænd bør opretholde HDL ≥40 mg/dL og kvinder ≥50 mg/dL.
Hjerte-kar-sygdomme
Lavt HDL-cholesterol er en vel-dokumenteret risikofaktor for koronær hjerte-kar-sygdomme. AHA angiver, at hver 1% stigning i HDL er knyttet til en 1-3% reduktion i hjerteangrebs-risiko, som rapporteret af Harvard Health Publishing. Johns Hopkins University bemærker også, at lave HDL-niveauer øger sandsynligheden for restenos efter angioplastik.
Høje triglycerider og LDL-cholesterol
Forhøjede triglycerider sammen med høje LDL-niveauer forstærker risikoen for hjerte-kar-sygdomme, apopleksi og hjerteinfarkt. AHA knytter lavt HDL til forhøjede triglycerider, mens Mayo Clinic forklarer, at HDL-partikler hjælper med at fjerne overskydende LDL fra blodstrømmen.
Depression
Forskning publiceret i 2008 i Progress in Neuropsychopharmacology & Biological Psychiatry fandt en langsigtet association mellem lavt HDL og depression, som i sin tur hæver risikoen for adverse koronære hændelser.
Apopleksi hos diabetiske patienter
En 2009 studie i Diabetes Care demonstrerede, at lavt HDL-cholesterol øger hyppigheden af apopleksi blandt ældre voksne med diabetes. Studien identificerede et signifikant link mellem lavt HDL og ischemisk hjerte-sygdom hos diabetikere under 65, og mellem lavt HDL og cerebrovaskulær sygdom hos de over 65.
Brystkræft
I 2004 rapporterede Journal of the National Cancer Institute, at eftermenopausale kvinder med de laveste HDL-niveauer var tre gange mere benægt til at udvikle brystkræft end dem med de højeste HDL, især blandt overvægtige og fedme-lidende kvinder.
Kolesterol
- Terapeutiske livsstilsændringer (TLC) til at sænke cholesterol: En guide
- Hæv HDL-kolesterol: Strategier for sunde niveauer
- Gallesten Forebyggelse: Reducer Din Risiko med Disse Trin
- Forstå og sænke oxideret LDL-kolesterol: En omfattende guide
- Premarin og lipid-sundhed: Forstå effekterne af østrogen
- Statiner og graviditet: Risici og overvejelser
- Forstå højt cholesterol: Årsager, risikofaktorer & forebyggelse
