Cholesterol-testmetoder: Blodprøve, fingerstik og spyt sammenlignet

Cholesterol-testmuligheder

Metode	Procedure	Måler	Nøjagtighed	Brugssag
Venøst blod (Standard)	Blodprøve → lab	Total, LDL-C, HDL-C, TG, non-HDL, apoB	Guldstandard	Diagnostik, overvågning, risikovurdering
Fingerstik (POC)	Lancet → teststribe → analyzer	Total, HDL, TG (beregnet LDL)	God (±10–15%)	Screening, sundhedsmesser, apotek
Spyt	Spyt-rør → lab	Total cholesterol kun	Begrænset korrelation	Forskning, ikke klinisk standard

Vigtige faktorer der påvirker niveauer

• Kost: Mættet/trans-fedt ↑LDL; fiber, plantesteroler, omega-3 ↓LDL.
• Motion: Aerobt ↑HDL, ↓TG; modstandstræning hjælper.
• Vægt: 5–10% tab → signifikant lipid-forbedring.
• Rygning: ↓HDL, oxiderer LDL → ophør kritisk.
• Alkohol: Moderat ↑HDL; ekscess ↑TG, leverfedt.
• Medicin: Statiner, ezetimib, PCSK9-hæmmere ↓LDL; beta-blokkere, thiazider, OCPs kan ↑TG/↓HDL.
• Tilstande: Hypotyreose, nefrotisk syndrom, diabetes ↑LDL/TG.

Fastekrav

Traditionelt: 9–12 timers faste. Ikke-faste er nu acceptabelt til screening (triglycerider lidt højere, LDL beregnet). Faste foretrukket ved hypertriglyceridemi-overvågning.

Diskutér den optimale teststrategi med din læge.