Hvordan man gør en varmedunk Cleanse

er varmedunke bruges som en fysisk ansøgning til den øverste del af maven for at stimulere en bedre udrensning af toksiner , sten og galde fra leveren. Mens traditionelle europæiske medicin dikterer brug af varmt vandflaske i forbindelse med en klud dyppet i ricinusolie bruge en varmedunk på eget er nok til at understøtte galdeblæren og leveren afgiftning. Ting du skal hoteltilbud Varmedunk
Ricinusolie myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Tag en vandflaske og fyld den med kogt vand . Postevand er fint for anvendelsen af ​​denne rense. Vandflasken vil miste sin varme hurtigt, mens der bruges , så holder en frisk kande vand kogt og klar til brug , før du anvender den varmedunk .
2

Wrap varmt vandflaske i en tyk klud der er blevet gennemblødt af ricinusolie eller blot vand. Ud over at tillade gavnlige olier til at suge ind i opvarmede hud, vil en klud beskytte din hud fra afbrænding mod varmedunk . Aldrig gå til at sove , mens du bruger dette program. Hvis varmedunk kommer i direkte kontakt med huden for en periode, kan der opstå forbrændinger .
3

Lad varmedunk til at forblive i 30 til 60 minutter . I denne periode erstatte det kogt vand i varmedunk , hvis det begynder at køle .
4

Gentag processen hver dag i tre dage for at opnå optimale resultater , ifølge University of Maryland Medical Center. I denne periode drik masser af vand, øge kostfibre med grøntsager og fuldkorn og tale med din sundhedsplejerske, hvis du overvejer at udføre nogen anden form for rense, såsom en olie og citron rense oliven .
5.

Hvis du har nogen præ-eksisterende leversygdomme eller galdeblære problemer , tale med din sundhedspleje udbyder , før du forsøger dette rense. Brug varmt applikationer på maven kan forårsage galdegangene til at spile , hvilket gør det lettere at passere sten fra galdeblæren . Mens dette er muligvis en fordel , kan en galdeblære sten blive indgivet, eller sidder fast i galdegangen forårsage alvorlig personskade.
Hoteltilbud