Naturlig Tyktarmsrensning: Metoder til Forbedret Sundhed & Energi

Mennesker vælger at rengøre deres tyktarm for at få mere energi, opretholde deres sundhed og overvinde visse sygdommer. Hovedårsagen bag tyktarmsrensning er at fjerne overskydende gær, giftstoffer og parasitter fra store tarm. Der er en række måder at rengøre tyktarmen effektivt på naturlig vis. Det er ofte bare en sag af valg.

Juicing Med Rå Grøntsager

• Juicing med rå grøntsager hjælper med at alkalitisere kroppen, som kan dræbe virusser og andre parasitter i tyktarmen. Rå grøntsager indeholder også høje niveauer af fordøjelsesenzymér, som kan dræbe systemisk gær (candida albicans), der har prolifereret i store tarm. Rå grøntsager har også mange vitaminer og mineraler. Antioxidanter som vitamin A beskytter sunde celler og eliminerer ubalancerede (de, der indeholder parasitter og giftstoffer). Nogle almindelige grøntsager brugt til rensning af tyktarmen inkluderer agurker, gulerødder, rødbeder, grønkål, radiser, kål, persille og hvedegræs.

Juicing Med Friske Frugter

• Selvom frugter kan blandes med grøntsager for at forbedre smagen, bruges de ofte alene til tyktarmsrensning. Frugter er naturlige laksativer. De kan hjælpe med at eliminere fækalimpaktioner, der samler langs væggene i tyktarmen på grund af betændelse fra systemisk gær. Frugter har også naturlige enzymer, der nedbryder gær i tyktarmen. Friske frugter, der typisk bruges i juicing, inkluderer bananer, meloner, æbler, jordbær, vandmelon, kiwi, grapefrugter og appelsiner.

Urter & Te

• Visse urter og te dræber systemisk gær og hjælper folk med at få deres tyktarm sund. Paul d'Arco er en gær-bekæmpende urt, der kan tages i pilleform eller koges som te. Andre inkluderer oreganoekstrakt, propolis, te-træ-olie, senna og aloe blade. Den sidstnævnte hjælper med at reparere forbrændte tyktarmvægge, når gæren er elimineret.

Probiotika

• Probiotika kommer i form af "venlige" bakterier, som kan genopfylde kroppens naturlige bakterier. Kroppens bakterier ædes op, når de kæmper mod gær, hvilket gør miljøet i tyktarmen mere egnet for parasitter. Bifuda er den dominerende bakterie i tyktarmen. Probiotika kan købes i sundhedsbutikken. Yoghurt og kærnemælk har også kulturer, der kan hjælpe med at genopfylde flora (bakterier) i store tarm.

Pakket Rensninger & Kolonisk Irrigation

• Pakket tyktarmsrensninger kommer i pulver- eller sirupform. De indeholder en stærk blanding af urter og fødevarer, der dræber gær og eliminerer fækalimpaktioner. Behandlinger varer normalt ca. en måned. Kolonisk irrigation anvender ren vand til at rengøre alle tre sektioner af store tarm (stigende, tværgående og faldende). Licensurerede tyktarmterapeuter administrerer normalt denne behandling, selvom der er hjemme koloniske kits tilgængelige.