Bærbar sauna-kuppel: Din guide til infrarød varmebehandling

En sauna er et rum eller en enhed, der producerer fugtig eller tør varme for at opvarme kroppen. En sauna-kuppel er en bærbar sauna-enhed. Disse enheder koster typisk mellem 3.000 og 6.000 DKK ($450–$900). Sauna-kupler bruger infrarød varme til at opvarme kroppen, hvilket forskeller fra konventionelle saunaer, der opvarmer kroppen indirekte gennem luften. Infrarød varme er en type tør varme, der absorberes direkte i huden. Sauna-kupler er nemme at transportere og enkle at bruge.

Ting, du har brug for

• Elforbindelse

Instruktioner

1. Pak sauna-kuppelposen op og fjern indholdet.
2. Udvid den rørformede kuppel ved at trække den fremad.
3. Ræv ind i kuplen og træk det opvarmende element ud, indtil det er fladt.
4. Tilslut sauna-kuplen til en elforbindelse.
5. Indstil varmen på det elektriske panel ved at trykke på "+" og "-" symboler. Vent på, at kuplen opvarmes. De fleste maskiner enten laver en lyd eller har et lys, der tænder, når den er klar. Læs din manual for at finde ud af, hvad der gælder for din maskine.
6. Gå ind i sauna-kuplen og luk toppen, så kun din hoved rager ud.