Sådan skal du tage Bentonit
bentonit pulver
Måleske
Glas
vand eller juice myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Tag bentonit på tom mave mindst 1 time før et måltid , uanset i hvilken form det er taget .
2
Begynd med en kvart tsk. pulver dagligt, opløst i en 8- oz. glas juice eller vand. Gradvist opbygge dosis til en spsk. hver dag.
3
Drik masser af vand i løbet af dagen for at hjælpe bevægelsen af bentonit gennem kroppen.
4
Tag et kursus af ler dagligt i tre uger , og stop for en uge. Fortsæt med en rutine for at tage dosis dagligt i en uge , og derefter stoppe for en uge.
5
Tag færdigpakkede produkter, som anbefalet af producenten.
Fastende udrensning