Hvad er symptomerne på ikke at have nok zink?
- Tab af appetit
- Vægttab
- Væksthæmning hos børn
- Svækket immunfunktion (fører til en øget risiko for infektioner, såsom lungebetændelse og diarré)
- Hårtab
- Hududslæt
- Forsinket sårheling
- Natblindhed
- Infertilitet hos mænd og kvinder
- Depression
- Adfærdsændringer
I alvorlige tilfælde kan zinkmangel føre til døden.
Vitaminer
