Fødevarer, uden Vitamin A
Nogle forhold kræver , at du undgå at spise fødevarer, der indeholder vitamin A. Mennesker med kræft i skjoldbruskkirtlen og gravide kvinder , for eksempel, skal passe på ikke at forbruge for mange fødevarer, der indeholder vitamin A. Heldigvis er der mange fødevarer uden vitamin A . Svampe Svampe indeholder ikke A-vitamin og er rig på vitaminer D og C.
Løg
Løg er høj i folat og C-vitamin , men indeholder ingen vitamin A. Dette er perfekt til gravide kvinder, der har brug for ekstra folat under graviditeten.
Kartofler
Kartofler er rig på kalium og B-vitaminer og indeholder ingen vitamin A.
paranødder
paranødder ikke indeholder vitamin A og er rig på vitamin E.
cashewnødder
cashewnødder er høj i vitamin K og folat og indeholder ingen vitamin A.
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er årsagen GERD
- Urter til at hjælpe med hukommelse
- Alkohol Behandling Centers
- Hvad er nikotinsubstitution
- Hvad er CPR 100 Plan
- Fordele ved Health Information Technology
- Sådan Konverter NPH insulin til en insulinpumpe
- Tilføjelse Bleach til en Vand Holding tank til at dræbe bakterier
- Sådan Wrap en elastisk bandage
- Hvordan til at lindre Mittelschmerz