Supplement Vitamin Bivirkninger

Vitaminer er nødvendige for at kroppen kan fungere ordentligt. Ikke at få nok af hver af de 13 vitaminer kan give sundhedsmæssige problemer. Der kan dog forekomme bivirkninger , når du tager vitamintilskud. En anden overvejelse for at tage vitamintilskud er, at de kan interagere på en uønsket måde med andre medikamenter. C-vitamin

En mangel på C -vitamin kan forårsage skørbug . Mens en overdosis er usandsynligt , dens bivirkninger omfatter nyresten eller diarré .
Vitamin B3

I form af niacin kan forårsage kløe og rødmen af huden. Derudover denne vitamin interagerer med aspirin og alkohol.
Folinsyre

Mens dette vitamin anses for ikke-giftige for de fleste mennesker , dem, der lider af epilepsi kan opleve flere anfald. Dette skyldes dels en interaktion med epilepsi medicin.
Vitamin K

Dette vitamin kan forårsage blodmangel , når det tages i høje doser. Derudover bør folk på orale blodfortyndende medicin begrænser , hvis ikke eliminere , K-vitamin fra deres kost, da dette vitamin interfererer med blodfortyndende og kan forårsage kredsløbssygdomme komplikationer.
Vitamin A

Kvalme, opkastning, knoglesmerter og tør hud er nogle af bivirkningerne af vitamin A.
hoteltilbud