Vitamin B12 Side Effects

Din krop bruger vitamin B12 at gøre DNA og vedligeholde neuroner og røde blodlegemer. Folk tage vitamin B12 kosttilskud som et hjem afhjælpe for lidelser som depression , Immunsystemet , fordøjelsesproblemer og kræft , selv ifølge Mayo Clinic, lidt beviser understøtter vitaminets effektivitet for de fleste af disse betingelser. Kosttilskud af vitamin B12 er større end hvad kroppen har brug for , kan forårsage irritation af huden og forværre visse typer nerve disorders.Ttaking i for lidt vitamin B12 kan forårsage negative virkninger , så godt. Psykose

Mangel på vitamin B12 kan forårsage demens, humør problemer og psykose , som du kan reducere eller forbedre ved at indtage den anbefalede daglige tilførsel af 2,4 mcg . af vitamin B12.
perniciøs anæmi

perniciøs anæmi er en arvelig sygdom forårsaget af en manglende evne til kroppen til at absorbere vitamin B12 fra blodet. Du kan helbrede sygdommen ved at tage kosttilskud af vitamin B12.
Seglcelle

En kombination af vitamin B12 , folinsyre og vitamin B6 har vist sig at reducere skader på blodkarrene forårsaget af seglcelleanæmi , selv ifølge Mayo Clinic, er flere undersøgelser er nødvendige for at bekræfte disse resultater.
Graviditet

Gravide kvinder har et større behov for vitamin B12 for at forhindre tab af blod under graviditet. Du bør indtage 2,8 mcg . per dag under graviditet og amning .
Kløe

doser af vitamin B12 er større end 2,4 mcg . per dag kan resultere i kløe, udslæt og rosacea, som kan kræve behandling med steroider for at løse.
Trombose

Ifølge Mayo Clinic, høje doser af vitamin B12 kan forårsage perifere vaskulære trombose - . blodpropper, som kan resultere i hævelse, smerter og rødme
Lebers sygdom

tage vitamin B12 kosttilskud kan fremskynde ødelæggelsen af ​​optikken nerve i Lebers sygdom .
hoteltilbud