Hvad er den rolle Vitaminer

? Vitaminer er en daglig nødvendighed for at hjælpe med at sikre en sund og velfungerende krop. De næringsstoffer , de leverer , er af afgørende betydning i en række forskellige måder , såsom beskyttelse mod sygdom og hjælpe med at reparere beskadigede væv og organer. De hjælper også bremse aldringsprocessen , hvilket resulterer i et mere ungdommeligt udseende , og arbejde for at opbygge et stærkere , varig krop. Anti-inflammatoriske egenskaber

Mange vitaminer give anti -inflammatoriske egenskaber, der hjælper med at reducere og lindre en række lidelser . Forkølelse og influenza starte fra luftvejene bliver betændt, som kan standses af vitamin indtag. Gigt symptomer og astmaanfald er også resultatet af betændelse i kroppen.

Immunsystemboostere

Flere vitaminer bidrage til at styrke immunforsvaret ved at søge ud frie radikaler og toksiner hele kroppen, de arbejder for at neutralisere dem, før de kan hægte sig på raske celler og væv og forårsage sygdom og sygdom . De skal også bidrage til at styrke forsvar mod allergi og andre daglige trusler.
Anti-Aging

Vitaminer hjælp til at bremse eller vende oxidation af celler og væv. Oxidation er den aldrende proces, hvor hud og andre væv mister elasticitet , bliver tør og er mindre tilbøjelige til at være i stand til at regenerere og forny sig selv. Vitaminerne hjælpe med at holde kroppen yngre ved at hæmme modningen.
Forebygge hjertesygdomme

Et par nøgle vitaminer arbejde for at sænke blodtrykket og støtte det kardiovaskulære system. Blodet er så er i stand til at flyde lettere i hele kroppen, da det bærer vigtige næringsstoffer , alle uden at gøre hjertet til at pumpe hårdere gennem begrænsede vægge. Ved at slappe væggene, er hjertet beskyttet mod sådanne dårligdomme såsom angreb, hjertesygdomme og slagtilfælde .
Balance kolesterolniveau

Nogle vitaminer hjælpe med at afbalancere niveauet af kolesterol i blodet. Ved at sænke LDL (dårligt ) kolesterol , er udbrud af koronare og andre sygdomme mindskes. Af samme grund, ved at hæve niveauet af HDL ( gode) kolesterol, kroppen er i stand til at bruge den nødvendige kolesterol i sine daglige funktioner .
Digestive Health

Vitaminer kan arbejde på at helbrede alle manerer af fordøjelsessystemet og mave problemer. Kvalme og mavebesvær kan lindres ved at sænke produktionen af ​​syre i maven . Vitaminer kan også hjælpe med nedbrydningen af ​​mad for at opnå de nødvendige næringsstoffer kroppen har brug for . Det kan så hjælpe med at skylle ud restaffaldet gennem ekskretionsorganerne system.
Mental sundhed og stress

Visse vitaminer indeholder enzymer der meget ligner dem i hjernen, der styrer normale funktion og giver stabilitet og kognitive processer . De arbejder for at stabilisere disse dele af hjernen til at sikre klare, præcise tænkning , når de står med stressede situationer i og uden for kroppen. Denne sænkning af stressniveauet har en positiv effekt på alle andre dele af kroppen.
Hoteltilbud