Vitamin B12 og tidlig demens: Et potentielt link

Demens – flere årsager, nogle behandelbare

Demens kan udløses af en række faktorer, fra sygdom til apopleksi til kronisk stofmisbrug. Nogle former for demens er behandelbare og kan endda vende, hvis de fanges tidligt nok. En studie af Joseph G. Hattersley i november 2002 (se reference 1) afslører, at vitamin B12 kan kurere mennesker diagnosticeret med en vitamin B12-mangel, som er en almindelig årsag til demens hos de ældre.

Typer af demens

Når dele af hjernen, der involverer læring, beslutningstagning, hukommelse og sprog, påvirkes af sygdom eller infektion, kan demens opstå. The Cleveland Clinic siger, at den mest almindelige årsag er Alzheimers sygdom, men der er op til 50 andre kendte årsager. De fleste typer demens vil ikke reagere på behandling, men mindst 20 procent af de behandelbare årsager kan kureres. Vitamin B12-mangel, hvis diagnosticeret tidligt nok, er en af dem.

Vitamin B12's betydning

Dette vitamin, fundet i alle animale produkter og berigerede morgenmadscerealer, hjælper med at forhindre niveauer af homocystein, en aminosyre i blodet, der øger risikoen for Alzheimers og vaskulære sygdomme (se reference 2). Vitamin B12 hjælper med at opretholde sunde nerveceller, mens en mangel på dette essentielle vitamin kan forårsage hukommelsestab og hæmme andre hjernefunktioner.

Årsager til vitamin B12-mangel

Vitamin B12-mangel er mest almindelig hos de ældre, men det er ikke usædvanligt hos vegetarer. Fordi dette vitamin kun findes i animale produkter, tager vegetarer tilskud for at sikre, at de modtager den passende mængde for at blive sunde. Det normale område for vitamin B12 i sundt blodserum er 600 til 2000 trillion-del af et gram per milliliter (pg/ml) (se reference #1). Alle pattedyr, mennesker inkluderet, fødes med 2000 pg/ml serum-niveauer af B12, men disse niveauer aftager gradvist med alderen. Mangler vises i cerebrospinal væske, når serumniveauer falder under 550-600 pg/ml. Det er hvorfor vitamin B12-injektioner ofte gives til patienter over 60 år.

Udover naturlig udarmning over tid, kan vitamin B12-mangel følge af alkoholisme og langvarig diaré. Nogle mediciner kan interferere med naturlig optagelse af vitamin B12, ligesom kroniske parasitære tarminfektioner som tænia.

Andre farer

Ikke kun kan en mangel på dette essentielle vitamin forårsage demens, det kan også forårsage depression, bipolar lidelse, nerves skade og anæmi. For demens-patienter, hvis en vitamin B12-mangel udholdes, kan omvendelse være umulig.

Vitamin B12 til behandelbar demens

Hvis opdaget tidligt, kan 75 procent af vitamin B12-mangel-demens venderes. Studien udført af Joseph G. Hattersley foreslår et tilskud på 2000 til 2500 pg gives til patienter sublingualt hver dag efter morgenmad og aftensmad. Der er intet bevis for, at vitamin B12 kan forbedre hukommelsen hos Alzheimers-demens-patienter, men god ernæring, der inkluderer en sund dosis af dette vitamin, er berettiget. Selvom vitamin B12 ikke kan kurere Alzheimers, har Dr. John V. Dommisse fra Tucson, Arizona, bekræftet, at Alzheimers vil følge af vitamin B12-mangel.