Mineralmidler mod gigt: Naturlige tilgange og overvejelser

Gigt er en tilstand, der kan gøre den ramte led for led utilbøjelig, forårsagende smerter og svulst. Mens der findes medicin som allopurinol til at opretholde sundheden, ønsker mange patienter at vide om alternative behandlinger som mineraler, urter og homøopatisk medicin. Her er nogle mineralmidler og behandlinger, der kan arbejde sammen med dem for at øge deres virkning. Mange af disse behandlinger er ikke godkendt eller anbefalet af læger; vær venligst forsigtig, når du drastisk ændrer nogen aspekt af din kost eller livsstil.

Mineraler til gigt

De mineraler, der mest kan hjælpe gigt, er dem, der målretter mod knogler og led. Calcium er velkendt for at være en bidragyder til knogler, tænder, blod, nerver og muskler. Magnesium er et sporelement, der kan være forbundet med hundreder af funktioner i kroppen. Mangel på mineralet kan forårsage flere problemer som diabetes og allergier. Zink er relateret til immunsystemet, cellehelbred, DNA-syntese og heling. Bindvævsforstyrrelser og kroniske sygdomme kan være knyttet til zinkmangel. Krom hjælper med at hæve HDL (gode) kolesterol, reducere legemets fedt og regulere glukoseniveauer. Blodsukkerstigninger kan være forbundet med smerter og gigtanfald; krom kan hjælpe med at dæmpe disse. Selen er et mineral, der stopper frie radikaler fra at forårsage cellulære skader.

Epsom salt og urter

En af de vigtigste gigtmidler relateret til mineraler er Epsom salt. Dette magnesiumholdige salt er en velkendt hjemmebehandling som et bade middel til at reducere giftstoffer som urinsyre. Det hjælper med at detoxificere kroppen og kan helbrede blåmærker og reducere gigtsmerter på meget kort tid. Yderligere mindskes mængden af giftstoffer i smerteområderne af bromelain og quercetin. Bromelain er et enzym fra ananas, og quercetin kommer fra æbler, og begge reducerer smerter ved at mindske inflammation og urinsyreniveauer henholdsvis. Cikorie-rod kan lindre gigtsymptomer hurtigt, mens timian kan bruges til at behandle tilstanden over tid. Boswellia har anti-inflammatoriske egenskaber, og djævelens klø (Devil's claw) kan sænke mængden af urinsyre i kroppen. Nettelerod og grusrod hjælper begge nyren med at skylde ekstra urinsyre ud, hvilket kan hjælpe med gigt-relaterede smerter.

Homøopatisk gigtbehandling

Arnica bruges til at lindre smerter og ubehag ved gigt og kroniske skader. Symptomer, der kræver brug af arnica, er ekstreme smerter, der får patienten til ikke at ville blive rørt, og en ømt, blåmærke-lignende følelse ved smertepunktet. Ved pludselige gigtanfald, hvor der er svulst eller banken ved smerte stedet, bruges belladonna. Bryonia bruges, når der er en revnefornemmelse med svulstede led, der er varme ved berøring. Andre homøopatiske midler, der kan hjælpe med gigt, inkluderer calcarea fluor, ledum, colchicum, sulphur, rhododendron og rhus tox, men hver behandling er relateret til meget specifikke symptomer. Det er værd at gå til en homøopatisk praktiserende for at sikre, at det korrekte middel vil blive brugt.