Vitaminer til Rapid hårvækst

Hårtab og langsom hårvækst betragtes af holistiske ernæringseksperter til at være tegn på en utilstrækkelig kost. Visse vitaminer og næringsstoffer faktisk kræves til hårvækst at forekomme ved en sund eller hurtig hastighed. Celle regenerering

hårsækkene støtte og opretholde hurtigt regenererende celler.
Vitamin E

E-vitamin styrker immunforsvaret yderligere og forbedrer ilt indtag , hvilket giver mere effektiv cirkulation .
C-vitamin

C-vitamin forbedrer kapillær struktur og stabilitet , der sikrer fremragende cirkulation til hovedbunden og næring til hårsækkene .
vitamin B -12

vitamin B -12 styrker hårsækkene , fremme tykkere hår tråde og derfor mindre hårtab.
Foods for hårvækst

spise en kost med vitamin -rige fødevarer såsom spinat , broccoli, beats og tomater vil sikre, at disse vitaminer optages på den mest effektive måde.