Iron Vs. Jernsulfat som et Supplement

Jerntilskud er taget for at bekæmpe lavt blod jern , også kendt som anæmi. Din læge kan ordinere jerntilskud eller foreslå , at du tager en over-the -counter kosttilskud , afhængigt af din tilstand. Jernsulfat
Mennesker med visse sundhedsmæssige betingelser bør ikke tage jern sulfat.

jernsulfat , også kendt som ferrosulfat, er den mest almindelige form for jerntilskud . Det er oftest anvendes til behandling af jernmangel . Jern -sulfat bør tages på tom mave mindst én time før eller to timer efter et måltid. Undgå at tage multivitaminer eller antacida med jernsulfat . Dette supplement er ikke egnet til folk, der er alkoholikere , gravide kvinder, dem, der modtager regelmæssige blodtransfusioner , eller dem, der lider af en mangel på røde blodlegemer. De mest almindelige bivirkninger ved at tage jern sulfat er forstoppelse , sort afføring , kvalme og en midlertidig farvning af tænderne.

Jern
Jerntilskud er tilgængelige både ved recept og over tæller.

I tilfælde af ekstremt lav blod jern kan nonsulfate former af jern gives. Disse kosttilskud kan indtages oralt , eller i nogle tilfælde indgives intravenøst. Oral jerntilskud har mange af de samme bivirkninger som jernsulfat , herunder maveproblemer, forstoppelse , mørk eller sort afføring og diarré. Nogle mennesker tåler nonsulfate jerntilskud bedre end jern sulfat. Ligesom jern sulfat, bør oral jerntilskud tages på tom mave med et helt glas vand .
Konklusion
En læge kan bedst afgøre, hvilken type af jerntilskud du har brug for .

Hvilken jerntilskud er bedst for dig, afhænger af en række faktorer: hvor lavt dit blod jern er , hvad andre medicin og kosttilskud du kan tage , andre betingelser , du måtte have eller bliver behandlet for , og årsagen til din anæmi. En læge kan gøre den bedste anbefaling . Konsultere din sundhedspleje praktiserende læge , før du begynder jerntilskud .
Hoteltilbud