Bliver du betragtet som tynd, hvis du er og vejer 118-120 pund?

Om nogen anses for at være tynd afhænger af forskellige faktorer såsom deres højde, alder, køn og kropssammensætning. Men ved at bruge Body Mass Index (BMI), et mål, der estimerer kropsfedt baseret på højde og vægt, kan vi vurdere, om en person falder inden for et sundt vægtområde eller ej.

For voksne betragtes et BMI på 18,5 til 24,9 som normal eller sund vægt. Et BMI under 18,5 betragtes som undervægtigt, mens et BMI på 25 eller højere betragtes som overvægtigt.

Hvis du vejer 118-120 pund og er voksen, vil dit BMI afhænge af din højde.

- Hvis du for eksempel er 5 fod høj, vil dit BMI være cirka 18,3, hvilket betragtes som normalvægtigt.

- Hvis du er 5 fod 4 inches høj, vil dit BMI være cirka 20,1, hvilket også er inden for det normale vægtområde.

- Men hvis du er 5 fod 8 inches høj, vil dit BMI være cirka 22,1, hvilket stadig er inden for det normale vægtområde, men tættere på den øvre ende.

Det er vigtigt at bemærke, at BMI kun er et generelt screeningsværktøj og ikke tager hensyn til muskelmasse, knogletæthed eller kropssammensætning. Det anbefales at konsultere en sundhedsperson for en mere omfattende vurdering af din vægt og generelle helbred.