Hvad er den gennemsnitlige vægtøgning fra overgangsalderen?

I gennemsnit tager kvinder mellem 5 og 10 pund (2,3 og 4,5 kg) på i overgangsalderen. Alder, genetik og livsstilsfaktorer spiller alle en rolle i, hvor meget vægt en kvinde tager på i løbet af denne tid. Derudover kan fordelingen af ​​vægtøgning variere fra person til person. Nogle kvinder kan tage på i vægt jævnt over hele kroppen, mens andre kan opleve mere vægtøgning på visse områder, såsom maven eller lårene.