Kost efter bariatrisk kirurgi: Vægttabsstrategier uden operation

Hvis du ikke kan få adgang til Lap-Band operationen, kan du alligevel tabe vægt ved at følge lap-band kosten. Det er ikke let, men du taber pund hurtigt – som om du havde haft operationen.

Du har brug for

Stærk vilje
• Medicinsk overvågning

Instruktioner

1. MEDICINSK OVERVÅGNING (KRITISK). Konsultér læge FØR du forsøger lap-band post-op kost. Kandidater screenes grundigt for at klare operation OG kost. Hvis du allerede er godkendt af kirurg: tal med ham/henne. Få anbefalet vitamin/tilskud. Læge kan ønske at overvåge blod for mangler.
2. IDENTISKE RESULTATER? Lap-Band BEGRÆNSER kun madindtag. I modsætning til mere invasive operationer (RNY, Duodenal Switch) påvirker det IKKE metabolisme direkte eller forårsager malabsorption. Selv-begrænsning ifølge post-op retningslinjer giver SAMME resultat.
3. SÅDAN SER KOSTEN UD. Almindelig post-op kost i faser. Fase 1 (1-2 dage): vand/is (til heling – spring over som ikke-opereret). Fase 2 (1-2 uger): pureret, lavkalorisk mad. 5 faser total – sidste fase = livslang post-op kost. Se detaljeret oversigt på ObesityHelp.com (link i original).
4. TIL DE SOM VIL HA LAP-BAND. Interesseret eller afvist? Besøg Obesity Help – forbinder med lokale kirurger, svar, support-netværk, tips til forsikring m.v. (link i ressourcer).