Propolene til vægttab: Virker det virkelig?

Propolene er et vægttabs-tilskud udviklet af firmaet Obesity Research. Navngivet efter et varemærket fiber navngivet Propol, påstår Obesity Research, at Propolene virker ved at binde til det fedt, du forbruger, så fedtet forhindres i at blive fordøjet. Firmaet påstår, at bindingsprocessen forårsager en øget følelse af mæthed, hvilket fører til mindre spising.

Ingredienser

• Propolene sammensættes af Propol, som Obesity Research påstår er 100 procent kostfiber. Den aktive ingrediens i Propol er glucomannan, som findes i og udvindes fra konjac-rod.

Historie

• Propol blev først af interesse i vesten i 1984, efter en studie håndterede effekterne af glucomannan i kontroller af kolesterol. Studien fra 1984, udover at konkludere, at glucomannan var effektiv i at sænke kolesterol, noterede vægtreduktion hos de involverede personer. Tidligere er konjac-roden, som glucomannan stammer fra, blevet brugt i Japan til at lave lavkaloriske japanske shirataki nudler.

Funktion

• Glucomannan klassificeres som et super-opløseligt polysacharid. Et enkelt gram kan absorbere op til 200 ml vand. Mens Obesity Research påstår, at glucomannan binder til fedtmolekyler, forhindrer dem i at blive optaget af kroppen. I virkeligheden svulmer glucomannan i nærvær af væsker og hindrer optagelse af alle næringsstoffer, mens de passerer tarmen.

Effekter

• Obesity Research oplyser ingen bivirkninger ved brug af Propolene. WebMd nævner, at glucomannan, den aktive ingrediens i Propolene, er forbudt i flere lande på grund af en høj hyppighed af gastrointestinal obstruction. Australien har forbudt produktet på grund af fare for kvælse fra midlen svulmer i sløjfen. WebMd siger også, at forsigtighed skal bruges, hvis en person har diabetes.

Overvejelser

• Propolene er ikke blevet undergivet mange studier i USA, og FDA har ikke godkendt Propolene. Dog indikerer en studie fra 2008 om effekterne af glucomannan til at hjælpe med vægttab, at det er nyttigt til at kontrollere kolesterol, men ikke til at fremme vægttab.