HCG til vægttab: Forståelse af videnskaben & risici
HCG står for human choriongonadotropin. Det er et hormon, der produceres i moderkagen og mest almindeligt findes i urinen fra gravide kvinder. Dens formål er at "regulere embryo-udvikling og påvirke niveauerne af andre hormoner" under graviditet, ifølge Dr. David L. Katz i hans artikel "Er HCG-injektioner en god måde at tabe vægt på?" udgivet på O, The Oprah Magazines hjemmeside. Mange læger og andre vægttabsspecialister har foreslået, at at tage HCG-injektioner vil dæmpe din appetit og hjælpe dig med at holde dig til en lavkalorikost.
Historie
HCG-injektioner blev først brugt som behandling for fedme af en britisk læge ved navn Dr. A. T. W. Simeons. Simeons brugte år på at studere fedme og vægttab. Han bemærkede, at efter at have givet sine patienter HCG-injektioner, manglede de de "symptomer, man ville forvente fra en patient på en meget lavkalorikost. For eksempel havde hans patienter "ingen hovedpine, sultsmerter, svaghed eller iritation." Simeons udgav en rapport, der detaljerede disse resultater i 1954.
Funktion
Simeons observerede, at under graviditet kunne fedme ramt kvinder reducere mængden af kalorier i deres kost uden at blive sultne eller irriterede. Simeons påstod, at på grund af de øgede HCG-niveauer, der produceres af kroppen under graviditet, virker en kvindes "diencefale bankkapacitet ubegrænset, og abnorme faste depoter dannes aldrig," ifølge Hcgdietinfo.com. Af denne grund troede Simeons, at at tage HCG-injektioner ville hjælpe med at dæmpe en persons appetit.
Overvejelser
Uanset disse påstande er HCG-injektioner sandsynligvis ikke den bedste vægttabshjælp. En studie udført i 1990 af Institut for Medicinsk Fysiologi og Biokemi ved Universitetet i Stellenbosch i Sydafrika fandt ud af, at patienter, der modtog HCG-injektioner, ikke tabte mere vægt end dem på placebo, ifølge U.S. Department of Health & Human Services. Ifølge Mayo Clinic har mange andre medicinske forskere studeret effektiviteten af HCG-injektioner på vægttab. Resultaterne af disse studier "var ikke lovende."
Advarsel
At manipulere mængden af HCG i din krop ved at tage HCG-injektioner kan forårsage sundhedsproblemer. HCG er designet til at stimulere æggestokkene. Det forårsager, at mængden af østrogen og progesterone i din krop fluktuerer. At tilføje din naturlige HCG-niveau med en injektion kan føre til dannelse af æggestokcyster ifølge Dr. Katz i hans artikel på O, The Oprah Magazines hjemmeside.
Ekspertindsigt
På grund af disse bekymringer vil du sandsynligvis være bedre dækket ved at prøve at tabe vægt på den gode gamle måde. Den eneste sikre måde at tabe vægt på er at leve en sund livsstil. Ifølge Mayo Clinic bør du "tage en ærlig blik på dine spisevaner og daglige rutine." Det bedste er at spise en sund kost og motionere regelmæssigt.
Vægttab
- Effektive Strategier Til At Sladde Lår: En Omfattende Guide
- Effektiv vægttabs tracking: Mål, metoder & motivation
- Kalorietælling til Vægttab: En Bæredygtig Guide
- Enviga: Sandheden om den 'negative kalorie' drik
- Nå dit vægttabsmål: Guide til at tabe 18 pund (8 kg)
- Effektive måder at reducere væskeophobning og tabe vandvægt på
- Råkostdiæt til vægttab & sundhed: En begynderguide
