Metabolic Diet Typer

The Metabolic Type Diet identificerer fem kropstyper der vil diktere den bedste måltid plan for at pleje din naturlige fysiske make-up. Hypofyse type , Thyroid Type , Adrenal Type , Gonade Type og Gonade Hypofyse har forskellige kost , livsstil og motion anbefalinger . P-type

Hypofyse typer har flere egenskaber , såsom at være højere end gennemsnittet , med en lang stor ansigt , der ejer meget stærke hænder, og er meget selvstændig . Kost Anbefalingerne omfatter spise magert kød, masser af frisk frugt og masser af grøntsager. De bør undgå mejeriprodukter og korn. Denne type af stofskiftet betragtes som en af ​​de første evolutionære typer . Mange har fundet højt proteinindhold kostvaner såsom Atkins gavnlig for at tabe sig.
T-type

Thyreoidea typer har en drømmende disposition og er ofte analytisk . Mange T- Types er af gennemsnitlige højde , har slanke ansigt, egen lange hænder og fingre , kan være meget kreativ . Det er vigtigt, at disse typer til at spise en kost med højt proteinindhold med små korn og kulhydrater. Gåture og andre lav effekt øvelser har vist sig at reducere stress i disse typer .

A- Type

Adrenal typer er som regel gennemsnitlige højde , har et firkantet ansigt og faste hænder , er meget ambitiøse og har typisk en stærk overkrop med muskuløse ben . Disse typer er ledere. Det er vigtigt at få en masse motion for at undgå stressrelaterede sygdomme og til ikke at spise stivelse og protein sammen .
G -Type

Mange, der er en Gonade typen elske usuccessfulde jorden og vise en nærende side i deres relationer. Du kunne være denne type, hvis du er på under gennemsnittet højde , dit hoved er stor for din krop , du har bløde hænder og elsker at være i sociale situationer . En kombination af overspisning og langsom metabolisme pest G- typer . Ifølge denne kost, bør folk spiser let om dagen og afstå fra at spise krydret mad.

GP- Type

Gonade Hypofyse typer er meget petite, har små sarte hænder og er meget fleksibel til at leve i landdistrikter . Disse typer meget velegnet til stress og har en fleksibel mentalitet. De er tilbøjelige til at spise en masse sukker og rygning. De skal forsøge at spise en række fødevarer , men afholde sig fra sukkerholdige godbidder.
Hoteltilbud