Bedste appetitnedsættende til vægttab

En række kommercielt markedsført appetitnedsættende midler lover at støtte i vægttab . Disse produkter er ofte mislykkes , selv om, forlader folk skuffede og modløse . Nogle appetitnedsættende midler kan købes over-the -counter , mens nogle kun kommer med en recept fra din læge. Nogle appetitnedsættende midler er naturlige, og kan findes i vores eget hjem. Der er mindst tre kommercielle appetitnedsættende midler , der virker. Adipex

Adipex er en recept appetitnedsættende og virker ved at øge serotonin og noradrenalin . Når begge disse kemikalier stiger i hjernen , appetit aftager fra en mæthedsfølelse . Adipex kan kun gives af en recept tilses af en læge.
Hoodia Gordonii

Hoodia gordonii er en stærk, naturlig appetitnedsættende fundet i en kaktus -lignende fabrik, der ligger i Kalahari-ørkenen i Sydafrika. Bushmen der jages i Kalahari ville spise et stykke af planten til at undertrykke deres appetit på lange jagt ture . Hoodia tricks hjernen til at føle fuld . Der er produkter på markedet , der indeholder hoodia , men mange ikke indeholder nok til at undertrykke sult . Ifølge HoodiaGordoniiResearch.org , er det vigtigt at sørge for, at produktet indeholder en CITES-certifikat til at vise, at det er ægte sydafrikanske hoodia . HoodiaGordoniiResearch.org anbefaler også tager 400 mg om dagen i første omgang, at øge dosis til 1.000 mg om dagen efter to til tre måneder . Tag Hoodia en time før måltider med et glas vand. Sørg for, at du hele tiden drikke vand , mens du tager hoodia fordi også hoodia formindsker tørst.
Vand

Vand er en billig appetitnedsættende, der er enkel at bruge og koster næsten ingenting. Drinking den anbefalede daglige mængde af otte 8- oz. glas vand om dagen vil bremse din appetit . Også, før måltiderne, drikke et glas vand . Drikke et glas vand før måltider kantsten appetit , så du spiser mindre .
Hoteltilbud