White Tea & Vægttab

Kost og motion er den eneste sande og sunde måder at tabe en betydelig mængde vægt. Men indarbejde hvid te i din daglige kost kan give dig den ekstra boost dig på dit vægttab rejsen . Ikke alene hvid te fremmer vægttab ved at brænde den eksisterende fedt , det forhindrer også nye fedt at klæbe til din krop. Adipogenese

Som rapporteret af Nutrition and Metabolism magasin, konkluderede en undersøgelse foretaget af tyske forskere , at forbruget af hvid te drastisk reduceret adipogenese . Adipogenese er dannelsen af nye fedtceller i kroppen. Forskerne brugte lab -skabte adipocytter (fedt celler) , som blev doseret med hvid te -ekstrakt til at gennemføre deres studie . Ifølge Ernæring og Metabolisme magasin, " ekstrakt af hvid te er en naturlig kilde , der effektivt hæmmer adipogenese og stimulerer lipolyse aktivitet ".
Lipolyse Activity

Lipolyse er den proces hvor kroppen nedbryder lagret fedt og ekskluderer det i blodet damp. Fedtet er senere omdannet til ketonstoffer , der vil være til rådighed som en kilde til energi. Hvid te stimulerer lipolyse aktivitet, hvilket igen fremmer fedttab. Med regelmæssig indtagelse af hvid te , vil din krop støt brænde fedt lagret i fedtceller.
Sundere valg

Hvid te indeholder nul kalorier . Når du vælger at drikke hvid te til at tilfredsstille din søde tand , du modstå fristelsen til fede og kalorieindhold lastet snacks. Den naturligt søde smag vil bremse cravings af andre søde sager , og vil fjerne behovet for krydderier te med sukker.
Yderligere sundhedsmæssige fordele

polyfenoler er potente antioxidanter, som forhindrer udviklingen af kræftceller . Da hvide te bladene er stegt, polyphenoler , der er til stede under høsten er til stede , når de indtages . Drikke hvid te også bevarer tandsundhed , da det forhindrer plaque oprustning . På grund af dens lys nuance, hvid te vil ikke plette dine tænder som mørkere te og kaffe.
Hvid te vs Grøn te

Grøn te er berømt for sine vægttab fordele. Selvom hvid te ikke er bredt anerkendt på denne måde, har de kinesiske brugt det i århundreder til at opretholde sunde vægte. Ifølge Oprah.com , "te er fra den samme plante som grøn te, men det er produceret på en anden måde . " Ligesom de fleste te, er grøn te fremstillet af modne blade, der er visne for at producere en mørk nuance og skarp smag, når gennemsyret . Dog er hvid te lavet tidlige blade , der er blevet dampet snarere end visne , for at bevare deres fugt.
Hoteltilbud