Tage afføringsmidler for at tabe sig

Afføringsmidler er fødevarer eller stoffer, der tages til at fremkalde en afføring eller løsne afføring . Der er en fælles tro på, at tage afføringsmidler kan føre til vægttab. Men virkeligheden er , at afføringsmidler kun føre til et tab af vand vægt , der vises som pounds tabt på skalaen, men er ikke udtryk for reelle tabte vægt . Afføringsmidler er let tilgængelige som en over -the-counter medicin og naturlægemidler og te, men disse er medicinsk til behandling af forstoppelse eller for kirurgi forberedelse. Hvordan Afføringsmidler Work

Afføringsmidler er beregnet til at rydde op i tarmkanalen meget hurtigt gennem brug af medicin eller naturmedicin sådan cascara , Senna eller ricinusolie. Målområde for afførende er tyktarmen og brug af afføringsmidler tilrådes for visse medicinske procedurer eller for personer med langsomme afføring. Da afføringsmidler har ingen virkning på tyndtarmen , hvor kaloriefattige absorption sker, vil de have lidt at ingen effekt på de faktiske vægttab. Men når oppustethed eller forstoppelse er lettet , ikke fortsætter med at bruge afføringsmiddel , da det kan føre til afhængighed og skader.
Rimelig brug af laksantia

Afføringsmidler kan være effektiv til små, korte sigt vægttab , som for en sportsbegivenhed eller til at passe ind i en særlig lejlighed kjole. Men sørg for at vælge en blid afføringsmiddel , der er rettet mod at lindre oppustethed forbundet med forstoppelse . En blid afføringsmiddel kan også være effektiv til at lindre væskeophobning i tarme , såsom under en menstruationscyklus.

Bivirkninger af Afførende Brug

mest betydningsfulde bivirkning af afføringsmiddel brug er den regelmæssige og uforudsigelige hyppighed af badeværelset brug , hvilket kan have en betydelig indvirkning på dit daglige funktion. Endnu vigtigere er imidlertid langsigtede virkning af afførende brug på andre af kroppens systemer, som kan omfatte mavetarmkanalen skader , osteomalaci , uregelmæssig menstruationscyklus , mavesmerter, kvalme og afhængighed. I lyset af disse bivirkninger i forhold til deres lille reelle vægttab fordel , brug af afføringsmidler for vægttab er ikke tilrådeligt metode.
Hoteltilbud