HCG vægttab: Risici, videnskab og effektivitet - Et omfattende overblik

Brugen af human chorionic gonadotrophin (HCG) til vægttab har været omstridt, siden det blev introduceret for 50 år siden. Det typiske vægttabsprogram ved hjælp af hormonen består af en alvorligt kalorierestrictiv diæt sammen med injektioner af HCG. Der findes ingen bevis for, at hormonen har nogen effekt på vægttab, og eventuelle resultater skyldes den meget lave kaloridiæt.

Egenskaber

Diæter, der bruger human chorionic gonadotrophin som vægttabs-hjælpemiddel, kræver, at diætisten modtager injektioner af hormonen. Vægttabsklinikker, der tilbød injektionen og en restriktiv kaloridiæt til vægttab, startede i 1970'erne. Befordrere af HCG til vægttab hævder, at hormonen hjælper med vægttab og omfordeler fedt fra taljen og hofterne på patienter. Klinikkerne hävdede også, at hormonen ville forårsage appetitdæmpning.

Funktion

Human chorionic gonadotrophin produceres i kroppen under graviditet. Det er det hormon, der opdages i urin-baserede graviditetstests. HCG bruges også til at øge produktionen af testosteron hos mandlige atleter.

Overvejelser

The American Journal of Clinical Nutrition publicerede en studie i 1976, der testede effekterne af HCG på 40 fedme kvinder. Halvdelen af kvinderne fik en saltvandsinjektion og blev sat på en 500-kalori-diæt, og den anden halvdel fik en injektion af HCG og blev sat på den samme 500-kalori-diæt. Studiet konkluderede, at der ikke var nogen forskel mellem gruppen, der modtog HCG-injektionen, og gruppen, der modtog placebo.

Løsning til vægttab

Resultaterne af studiet, der konkluderede med ingen forskel mellem patienter, der modtog en HCG-injektion og et placebo, viste, at deltagerne tabte vægt. Dog var den alvorligt restriktive diæt ansvarlig for det vægttab, kvinderne i studiet oplevede. Diæten, der blev brugt i studiet, bar også risiko for proteinmangel og andre sundhedsmæssige fare på grund af mangel på kalorier. En mere effektiv tilgang til vægttab inkluderer en velbalanceret diæt, der eliminerer eller forbrænder 500 kalorier hver dag. Det resulterer i et 0,5 kg per uge vægttab, som anses for en sikker og sund hastighed.

Advarsel

Klinikker, der i dag tilbyder HCG-injektioner til vægttab, skal give patienter information om hormonen og vægttab. Bøger og klinikker, der falskert hävder, at HCG vil resultere i vægttab, vildleder faktaene. HCG vil ikke dæmpe appetit eller omfordeler fedt på kroppen.