Skjoldbruskkirtel & vægttab: Forstå sammenhængen

Din skjoldbruskkirtel kan hjælpe eller skade dine indsatser for at tabe vægt. Hvis din skjoldbruskkirtel er træg (hypothyreose), vil du begynde at tage på i vægt, men hvis du har hyperthyreose eller en overaktiv skjoldbruskkirtel, vil du tabe vægt. Så en måde, folk har prøvet at tabe vægt på, er ved at stimulere deres skjoldbruskkirtel til at være mere aktiv end sædvanlig.

Skjoldbruskkirtelen

• Skjoldbruskkirtelens rolle i din kropp er at hjælpe den med at lave den energi, den har brug for, regulere kroppe temperatur og assistere andre organer i deres funktioner. Ved at hjælpe kroppen med at lave energi, producerer skjoldbruskkirtelen to hormoner, thyroxin og triiodothyronin, der hjælper med at brænde fedtstoffer, kulhydrater og proteiner for at lave energien.

L-Thyroxin

• L-Thyroxin er et syntetisk skjoldbruskkirtelhormon. Det efterligner funktionen af en af de to naturligt producerede hormoner fra skjoldbruskkirtelen, thyroxin. I høje doser accelererer både thyroxin og L-thyroxin forbrændingen af fedt, selvom du forbruger flere kalorier end sædvanligt. I lavere doser vil hormonerne brænde fedt, men de vil også brænde protein og kulhydrater. Dette kan resultere i et tab af muskelmasse.

Hvad der sker

• Thyroxin hæver din metaboliske rate. Du vil have mere energi, brænde flere kalorier og tabe vægt. Når du træner, vil thyroxin-niveauerne i dit blod stige med 30 procent eller så og forblive forhøjede. Dette vil forstærke effekterne af L-thyroxin.

Dosering

• Atleter vil normalt tage L-thyroxin i en dosis på 200-400 mcg/dag for at få den bedste fedtforbrændende fordel uden at tabe muskler. En stor dosis ville betragtes som 400-600 mcg/dag. Du bør starte med en lav daglig dosis og gradvist øge den over en uge eller så, indtil du når 200-400 mcg-intervallet.

Bivirkninger

• Når det bruges korrekt, er L-thyroxin normalt sikkert. Det vil sætte din skjoldbruskkirtel i overdrive og brænde fedt. Dog kan høje doser eller doser, der øges for hurtigt, forårsage fingerrysten, svedning, diarré, søvnløshed, kvalme og forhøjet puls.