Måltid Kosttilskud til vægttab

Hvis du er interesseret i at tilføje supplementer til dit vægttab regime , kan det være svært at regne ud, hvor man skal begynde . Blandt alle de vægttab kosttilskud og måltid udskiftning kosttilskud du vil finde drikkevarer , piller, shakes og endda såkaldte " naturmedicin ". Hver er designet forskelligt for at hjælpe dig med at nå dit vægttab mål , så det er værd at kigge på , hvad dine behov er, og hvilke der bedst kan opfylde dine behov. Måltid udskiftning kosttilskud

Måltid udskiftning kosttilskud såsom Boost eller sørg er ikke designet til at hjælpe dig med at tabe . I virkeligheden blev disse produkter skabt for at give en stor del af kalorier og ernæring for dem, der har usunde eller vanskeligt at administrere spise praksis, såsom dem, der lider af en sygdom , der ellers kan falde i underernæring . Disse højt kalorieindhold kosttilskud er skabt for at give disse mennesker , hvad deres krop har brug for , uden at tvinge dem til indtagelse en stor mængde af fødevarer.

Andre måltid udskiftning kosttilskud , specielt prale til at hjælpe med vægttab , såsom Slim Fast shakes eller barer er designet til at give kroppen en passende mængde af kalorier og ernæring uden at gå overbord . Disse drikkevarer og ernæringsmæssige barer er ideel til folk, der er for travlt til at lave mad , forberede eller søge ud og købe sunde måltider. Alt i alt dog en kost afbalanceret i frugt, grøntsager, protein og stivelse er langt mere nærende og tilfredsstillende end disse udskiftning alternativer.

Vægttab piller og te

piller og ekstrakter designet til at hjælpe dig med at tabe er normalt fokuseret på et lille element, der kan give fordele til din samlede vægttab rutine. Appetitnedsættende midler , for eksempel gøre det lettere for dig at træffe kloge valg og kontrol portioner, fedt brændere hævder at hjælpe kroppen lettere tappe sine fedtdepoter , og så videre ... Mange af disse over-the -counter narkotika kommer med udokumenterede påstande og løfter og en lang vaskeri liste over negative bivirkninger.

det er vigtigt, at du ikke kun forske en kost pille eller drikke , før de beslutter at prøve det, men også tjekke med din læge for at sikre, at det vil ikke nedsætte virkningen af ​​andre lægemidler , du i øjeblikket tager.
"naturlige" Vægttab Supplements
p Der er mange planer, renser og kostvaner, indebære at bruge "naturlige" elementer såsom juice og frugt til at redigere eller supplere dit daglige indtag af fødevarer. Disse renser og kostvaner er fulde af løfter om at " rense " din krop af toksiner og affald og /eller for at hjælpe med at kontrollere din kalorie eller ernæringsmæssige indtag .

Alt i alt , ikke der er meget få kosttilskud, der kan sammenlignes med konsekvent indtag af sunde og nærende fødevarer i de rette portioner. Din krop er naturligt designet til at udlede vitaminer og mineraler fra hele fødevarer for at arbejde optimalt.
Hoteltilbud