Hvad er de sundhedsmæssige risici for at blive Undervægt

? National Institute of Health bruger body mass index ( BMI ) som standard mål for kropsfedt, med en normal område på mellem 18,5 og 24,9 . Det betyder, at en person med et BMI under 18,5 betragtes som klinisk undervægtige. Med den voksende bekymring over farerne ved fedme , er det svært at forestille sig, at det at være tynd også kan udgøre en sundhedsrisiko . Men folk, der er undervægtige kan være sårbare over for lige så alvorlige medicinske spørgsmål. Svækket immunsystem

Undervægt individer ofte har skrøbelige immunforsvar , sætte dem i risiko for at pådrage sig infektioner og vira. De kan også føle sig svag og opleve kronisk træthed .
Osteoporose

Undlade at forbruge fødevarer med de rigtige næringsstoffer kan give varige skader på knoglerne. Knogleskørhed, som er knyttet til utilstrækkelige mængder af calcium i kosten , er en tilstand , der får knoglerne til at blive svage og skrøbelige . Undervægtige mennesker er i risiko for at udvikle knogleskørhed , ifølge National Osteoporosis Foundation .

Reproduktive spørgsmål

Kvinder, der er meget tynd , kan stoppe ægløsning, erfaring uregelmæssig perioder eller ansigt frugtbarhed spørgsmål . Undervægtige kvinder, der er gravide , kan gå i for tidlig fødsel eller levere babyer med lav fødselsvægt , hvilket kan føre til udviklingsmæssige problemer .

Anæmi

Undervægt individer er også i fare at udvikle anæmi. Mennesker med anæmi har et lavt antal røde blodlegemer , som regel som følge af en jern -deficient kost. Dette indebærer en sundhedsrisiko , fordi røde blodlegemer indeholder hæmoglobin , som er et protein, der hjælper transportere ilt rundt i kroppen .
Hårtab

Når folk er undervægtige , kan de oplever hår udtynding eller tab som følge af underernæring . Derudover kan folk, der er drastisk tynd vokse et fint lag af hår kaldet lanugo på deres arme, ben eller mave .
Hoteltilbud