Acai Bær Supplementer: Potentielle Bivirkninger og Risici

Acai bær supplementer tros at have mange sundhedsfordele, især til vægttab. Men der er bivirkninger. Nogle skyldes frugten selv, andre andre ingredienser (senna blade, koffein).

Allergier

Ifølge WebMD: folk allergiske overfor enhver type bær bør ikke bruge acai bær supplementer for at undgå allergisk reaktion.

Tab af appetit

En bivirkning ved regelmæssigt indtag af acai bær supplementer.

Tarmproblemer

Aførende stoffer som senna blade bruges i nogle acai supplementer. Ved ophør kan du opleve forstoppelse.

Hyppige toiletbesøg

Naturlig bivirkning pga. acais stærke rensende egenskaber.

Afhængighed

Supplementer med koffein kan give afhængighed, gør det svært at slutte.