Løvetands-te til Vægttab: Fordele og Historie

Virker primært på vandvægt

Løvetands-te hjælper mange med at tabe vægt – primært vandvægt. Det virker som diureticum: øger urinproduktion ved at trække salt og vand fra nyrene.

Historie

Løvetands-te, rod, blade og ekstrakt har været brugt i århundreder mod mange lidelser. Oldtidens kinesere, tidlige amerikanske bosættere og indianere brugte alle løvetand som almindelig medicin.

Effektivitet

Som diureticum til vandvægt giver det bonus: hjælper mod højt blodtryk og leverlidelser.

Andre anvendelser

• God kaliumkilde
• Urte-renser for lever/nyrer
• Lindrer forstoppelse
• God energikilde

Valg af te

Kan laves af rod, blade eller blomster. Alle virker, men rod-te anbefales oftest til vægttab. Form (pose, pulver, kapsler) er smagssag.

Kendt anbefaling

Fitness-ekspert Jillian Michaels anbefalede løvetands-te til regelmæssigt vandvægtstab.