fordele &Ulemper ved Acai Berry

Acai bær er en Amazonas frugt, der har fået megen omtale. Den antioxidant frugt har en række sundhedsmæssige fordele, og bruges i mange forskellige produkter. Men der er nogle ulemper ved at bruge acai bær . De fleste af disse ulemper opstår på grund af overforbrug af acai bær . Fordele

Acai bær indeholder flavonoider og anthocyaniner , stoffer med stærke antioxidant egenskaber . Er kendt Disse stoffer til fremme af immunsystemet og at beskytte kroppen mod forskellige sygdomme. En kost rig på antioxidanter er også siges at forhindre forekomsten af ​​kræft og hjertesygdomme . Derudover kan det også forstyrre den normale aldringsproces .
Vægttab

Acai bær vægttab kosttilskud er blevet meget populære . Forbruget af en antioxidant - rig kost er kendt for at være meget gavnligt for den generelle sundhed . Men der er ingen dokumenterede effekter af acai bær på vægttab til dato i 2009.
Hudpleje

Acai olie , udvundet fra acai bær , er i flere skønhedsprodukter. Stoffet har stærke antioxidanter , der arbejder for at behandle rynker og acne og forbedre den overordnede hudens struktur .
Ulemper

Overforbrug af acai bær kan føre til forskellige komplikationer. Enhver allergisk over for bær bør ikke bruge acai bær .

Nogle acai bær produkter bruge andre ingredienser, såsom Senna blad . Senna blade er en stærk afførende og brugen af ​​dette stof kan forårsage problemer med tarmene . Acai bær har rensende egenskaber og brugen af ​​denne frugt vil også få dig til at besøge toilettet meget ofte.
Appetit og Narkotikamisbrug

Nogle acai kosttilskud gøre brug af koffein et stof, der vides at forårsage afhængighed. Brugerne finder det meget svært at stoppe brugen af ​​sådanne kosttilskud. Regelmæssige acai -brugere kan også opleve tab af appetit. Denne tilstand opstår på grund af acai naturlige appetitundertrykkende egenskaber.
Hoteltilbud