Kristne vægttabslejre: Fremmer sunde livsstiler & selvværd hos børn

Et overvægtigt barn kan udsættes for mobning og lav selvværd. Vægttabslejre har skudt op over hele USA for at hjælpe med at lære børn og teenagerer, hvordan de inkorporerer kost og motion i en sund, balanceret livsstil. Visse vægttabslejre inkorporerer kristne idealer og værdier, hjælper et barn med at vinde en høj selvværd, mens de taber vægt i processen.

Wellspring Camps

• Anbefalet af National Youth Network (en kristen-baseret terapeutisk og behandlingsorganisation), tilbyder Wellspring Camps en helheds-tilgang til vægttab for børn, teenagerer og unge voksne. Rådgivere hjælper ikke kun den individuelle deltager, men tilbyder støtte og rådgivning for hele familien af en deltager. Lejren lærer gode motionsvaner og hvordan man laver mad til vægttab. Deltagere lærer også, hvordan de inkorporerer vaner – som skrivning eller at spille musik – til at være emotionelt forberedt til at fortsætte vægttab og vægtvedligeholdelse efter deres tid på lejren. Wellspring Camps har lokationer i hele Nordamerika og Europa.

National Academy of Fitness

• Anbefalet af ChristianSummerCamps.net, er National Academy of Fitness til teenagedrenge 12 til 18 år. Denne lejr lærer deltagere flere forskellige typer fitness, mens de vedligeholder et vægttab på højst to pund hver uge, som anbefalet af de fleste sundhedsfaglige. Lejren lærer også, hvordan man spiser en passende kost. Deltagere har også fritid til at nyde typiske teenagedreng-aktiviteter som shopping, at gå på danser og sightseeing. National Academy of Fitness ligger på en 20-acre ranch cirka en time og en halv væk fra Grand Canyon i Arizona.

New Image Camps

• Med to separate campusser (én for drenge og én for piger), er New Image Camps akkrediteret af American Camping Association. En af de New Image-lejre, Camp Pocono Trails, blev fremhævet i et MTV-special. Rådgivere fokuserer på fitnessaktiviteter og opbygning af selvværd.