Hvad spiser eller drikker du, hvis du har giardia lamblia?

Spis:

* Fed mad: Hvide ris, bananer, æblemos og toast er alle nemme i maven og kan hjælpe med at binde din afføring.

* Fedtfattig mad: Undgå fed mad, som kan forværre diarré.

* Fødevarer med højt indhold af elektrolytter: Diarré kan føre til tab af elektrolytter, såsom kalium og natrium. Spis fødevarer med højt indhold af disse elektrolytter, såsom bananer, appelsiner og sportsdrikke.

Drik:

* Rigeligt med væske: Det er vigtigt at drikke rigeligt med væske, såsom vand og bouillon, for at forhindre dehydrering.

* Oral rehydreringsopløsning (ORS): Hvis du har svær diarré, skal du muligvis drikke en ORS. Dette kan hjælpe med at erstatte de elektrolytter, som du har mistet gennem diarré.

* Undgå alkohol og koffein: Disse drikkevarer kan både forværre diarré.