Forståelse af sultens rødder: 4 vigtige motivationer

Motivationerne for at spise relaterer til faktorer fra forskellige områder. Det er faktorer relateret til biologiske årsager, psykologiske årsager og endda årsager på grund af samfundsmæssige problemer, ifølge Flathead Valley Community College. De fleste mennesker tror, at sultenpine er forårsaget af din mave, men i virkeligheden kommer motiverne forbundet med sult fra psykologiske og fysiologiske årsager.

Biologiske motiver

En af de fire motiver forbundet med sult er biologisk, siger Flathead Valley Community College. Mavesignaler (som din mave knurrer, når du har sultenpine) og oral stimulation (som når du smager noget lækker) udgør begge biologiske motiver for sult. CCK er et hormon, der står for cholecystokinin, som opfører sig som en neurotramsmitter, der sender et signal til receptorsiderne i din hypothalamus. Disse receptorsider er forbundet med både sult og spising, hvilket forklarer, hvorfor du plutselig føler dig sulten.

Teorier om sult

Motivationen for sult er også blevet forklaret ved visse teorier, ifølge Flathead Valley Community College. For eksempel; den glukostatiske teori om sult, som blev foreslået af ernæringsfysiolog Jean Mayer, påstår, at sult forårsages af glukose-stofskiftet i celler, der falder under specifikke niveauer, hvilket stimulerer folk til at spise. En anden teori, den lipostatiske teori af Gordon C. Kennedy, foreslår, at sult reguleres af din kropps opbevaring af kropsfedt. For nogle individer forårsager den opbevaring af kropsfedt, at de overispiser og udvikler fedme.

Psykologiske motiver

Det psykologiske motiv bag sult kan relateres til tre ting: sikkerhed, tryghed og endda ubevidste ønsker og begær. Det er muligt, at at spise endda kan være en måde at kompensere for et psykisk og ubevidst behov, hævder Flathead Valley Community College. En måde at forstå dette er ved at analysere en person, der overispiser. Hun kan spise for meget for enten at isolere sig fra sit miljø, eller for at blive mindre tiltrækkende, så hun kan lykkes i undgåelse af mennesker.

Spiseforstyrrelse

Endda en spiseforstyrrelse kan være et motiv forbundet med sult, angiver Flathead Valley Community College. For eksempel; spiseforstyrrelsen bulimi nervosa viser sig, hvis du spiser store mængder kalorierige fødevarer, som du derefter udriver fra din krop ved at opkaste eller bruge afføringsmidler for at have tarmbevægelser. Nogle gange indtager en person, der lider af bulimi nervosa, op til 50.000 kalorier over en kort periode. Årsagerne til denne motivation for at spise er kulturelle og sociale, såvel som mulige genetiske faktorer.