Natural Lemon Lever Cleanse

rense leveren kan være særdeles vigtig og afgørende for din generelle sundhed og velvære. Du kan sammensætte dit eget leveren rense i komfort i dit hjem. Udrensning din galdegangene er en meget kraftfuld procedure. De fleste mennesker fuldføre en lever rense to gange om året . Fase I

Begynd med at udfylde de nødvendige tandbehandling . Hvis det er muligt , undgå metal i munden samt sygdomsfremkaldende bakterier . Sørg for at du ikke har nogen hulrum , og at eventuelle hulrum er blevet rengjort og taget sig af . Rengøring af giftstoffer ud af din mund er det første trin i din lever rense.
Fase II

Du kan vælge at gennemføre en nyre rense , før du begynder en lever rense. Dette trin er stærkt anbefales , men er ikke obligatorisk. Det vil hjælpe dine nyrer , blære og urinveje til alle være i god stand . Typisk en nyre rense indebærer køb flere specialbutikker urter fra din lokale helsekostforretning eller online og gøre en te. Du kan også købe en nyre rense , som allerede er sat sammen og formuleret fra din lokale helsekostforretning .
Fase III

Du skal drikke æblejuice i tre dage , før du begynder leveren rense. Spis frugally , stikning til små mængder og spise en masse rå og uforarbejdede salater og frugter. Du skal være tidskrævende 1 liter frisk økologisk æblejuice om dagen. Hvis det er muligt , drikker hjemmelavet æblejuice. God hjemmelavet æblejuice skal have sediment i bunden af ​​beholderen .

Lever Cleanse4 spiseskefulde Epsom salte ¾ af en kop olivenolie ¼ til ½ kop friskpresset grapefrugt og citronsaft ½ teskefuld C-vitamin powder3 kopper vand

gøre dette på en dag, hvor du kan lægge rundt og undgå at gøre en hel masse. Tag ikke nogen medicin , vitaminer eller andre piller. Afbryde ethvert parasit eller nyre rense. Spis frugt til morgenmad og en fedtfri frokost. Undgå at spise eller drikke efter 02:00 . Bland Epsom salt med 3 kopper vand og tilsæt C-vitamin pulver. Hæld blandingen i en krukke . Dette vil gøre fire portioner. Du vil tage den første servering på 6:00 . og den anden betjener 20:00 . De resterende to portioner vil blive forbrugt den følgende morgen.

Placer krukke i køleskabet for at holde kulde . Drik din første portion på 6:00 PM, som nævnt ovenfor. Gentag på 8:00 . Vær forberedt på at være alene for resten af ​​aftenen og få noget presning gjort nu . Du skulle ikke have spist siden 14:00 . Drik ekstra vand , hvis det bliver nødvendigt . Når du drikker din første servering på 6:00 PM, får grapefrugt , olivenolie og citroner ud at varme op til senere.

09:45 , hæld ¾ af en kop olivenolie i en krukke . Hæld ¾ af en kop presset grapefrugt og citronsaft i med det. Luk krukken tæt og ryst indtil godt blandet . Det bør have en vandig konsistens. Besøg dit badeværelse en gang eller to gange. Du skal være klar til at gå i seng snart og at blive i sengen . Blandingen bringes i seng og drikke det mens du står op . Læg dig ned med det samme. Du kan lægge på ryggen efter den første halve time. Tænk positivt. Hvis det er muligt , ophold perfekt stadig for omkring en halv time, men i hvert fald i 20 minutter. Visualiser udrensning , som finder sted . Slap af og derefter gå til at sove.

Tag din tredje dosis , når man vågner op om morgenen . Du bør ikke have nogen fordøjelsesbesvær eller kvalme , men hvis du gør , skal du vente , indtil den har passeret , før du tager den tredje dosis . Vente to timer, og derefter tage den fjerde dosis. Spis noget frugt omkring en halv time senere . Efter endnu en time , kan du spise almindelig mad , hvis du vælger. Du vil føle dig fuldt tilbagebetalt ved aftensmaden den følgende dag.
Hoteltilbud