Vegetabilsk glycerin til fasten: Bekæmp dårlig ånde & tør mund

Dårlig ånde er en negativ konsekvens af fasten. Når du ikke spiser, producerer dine spyttkirtler ikke så meget spyt. Dermed er spytten ikke i stand til ordentligt at skylde de lugtforårsagende bakterier fra din mund og tunge. En måde at afhjælpe dette er at børste dine tænder, tandkød og tunge med vegetabilsk glycerin-baseret tandpasta. Vegetabilsk glycerin har naturlige antibakterielle egenskaber. Køb det på en sundhedsbutik eller naturmedicin-butik.

Det har du brug for

• Natron
• Salt
• Vegetabilsk glycerin
• Peppermint æterisk olie
• Tandbørste
• 4 bundter frisk persille
• Vegetabilsk glycerin

Instruktioner

1. Trin 1: Bland 5 tsk natron med ¼ tsk salt.

2. Trin 2: Tilføj 5 tsk vegetabilsk glycerin og 10 dråber peppermint æterisk olie. Rør for at kombinere alle ingredienser.

3. Trin 3: Dyp din tandbørste i den vegetabilsk glycerin-baserede tandpasta for at dække enderne af alle borster.

4. Trin 4: Børst din tunge med tandpastaen for at fjerne lugtforårsagende bakterier. Børst dit tandkød, tænder og taget af din mund.

5. Trin 5: Spy tandpasta-resterne ud.

6. Trin 6: Skyl din mund med vand.

7. Trin 7: Gentag denne proces efter behov under dit faste.