Hvedegræs pulver: Fordele, nutrition & hvordan man bruger det

Hvedegræs anses bredt for en kraftfuld rensere fyldt med vitaminer, herunder B-12 og beta-caroten, fiber og aminosyrer. Hvedegræs dyrkes typisk i et drivhus, og efter lidt mere end en uge er det klar til at blive malet til pulver og blandet med vand til drikke. Der er mange fordele forbundet med at drikke hvedegræs, der gør det til et tiltrækkende drikkevalg.

Klorofyl

Hemoglobin transporterer ilt gennem hele kroppen.

Ifølge AmazingGrass.com er klorofyl ikke kun god for planter, men også for mennesker. Alle korngræsser indeholder store mængder klorofyl, som er for planter det, hemoglobin er for mennesker. Klorofyl fremmer transporten af næringsstoffer gennem kroppen via blodcellerne.

Detoks

Hvedegræs har et højt alkalisk niveau. Det høje niveau hjælper kroppen med at balancere pH-værdierne. At balancere pH-værdier hjælper med at rensere kroppen og styrker immunsystemet.

Vitaminer

Da det er af planteoprindelse, er hvedegræs pakket med vitaminer, der hjælper kroppen. Folsyre, der styrker blodet og forebygger anæmi, vitamin C, der styrker immunsystemet og antioksidanter, og beta-caroten, der fremmer ønsundhed.

Vegansk og økologisk

Udover at detoksificere kroppen ved at balancere pH-værdier, er hvedegræs i sig selv et rent planteprodukt, hvilket betyder, at det er 100 % økologisk, frit for kemikalier og passer ind i en vegansk kost.

Højere energiniveau

Da hvedegræs har en høj koncentration af vitaminer, fiber og andre stoffer, kroppen har brug for, hjælper det også med at øge energiniveauet. Ifølge CDC svarer forbruget af en ounce hvedegræs til at forbruge næsten 1,1 kg grøntsager. Denne høje koncentration bidrager til højere energi.