Kost efter galdeblære-operation: Essentiel lavfedt-næring

Efter at en person har haft galdeblære-kirurgi, er det ekstremt vigtigt, at de følger en sund lavfedtdiæt. Ellers vil det være vanskeligt for dem at fordøje fedt, der kommer fra andre madvarer fuldstændigt. En lavfedtdiæt reducerer meget af stimuleringen til området, så det kan hvile og forhindre smertefulde spasmmer i galdegangen.

Gode madvarer

Anbefalede madvarer efter galdeblære-kirurgi inkluderer fisk, kylling og mager kød (minus ethvert fedt eller hud), æg, mælk (skummet), lavfedt-mejeri som ost og yoghurt, suppe, salat og bønner.

Madvarer at undgå

Stegte og krydrede madvarer kan føre til store problemer, og post-kirurgiske galdeblære-patienter bør også undgå grøntsager som hvidkål, broccoli, Rosenkål og blomkål. Andre madvarer, der ofte giver folk, der har haft denne type kirurgi, vanskeligheder, er fuldkorn-varer, nødder, frø og korn, og rige madvarer som kager.

Højt protein og lav kulhydrat

Efter galdeblære-kirurgi er det vigtigt at holde oppe en kost, der er høj i protein og lav i kulhydrater. Mange mennesker finder det meget gavnligt, hvis de forbruger fem eller seks små måltider gennem dagen i modsætning til tre større. Fordøjelsen bliver kompliceret efter galdeblæren er fjernet, og mindre måltider er nemmere at håndtere.

Grøntsager og frugt

Mens de tilberedes frisk, kan løg og hvidløg også være gavnlige efter kirurgi, dette er ikke tilfældet for alle, så gå frem med forsigtighed. Andre madvarer, der lindrer stress i fordøjelsen, er friske tomater, skallioner, druer, æbler, pærer og papaya. Agurker og rødbeder er gode, især efter kirurgi, som er grønne grøntsager.

Drikkevarer

Når området er mere sårbart efter galdeblære-kirurgi, finder de fleste det bedst at holde sig væk fra al kaffe, te, al alkohol og sprit, frugtjuicer eller noget med kulbrintsyre.