Hvad er nogle eksempler på prædisponerende faktorer relateret til livsstil?

* Mangel på fysisk aktivitet: En stillesiddende livsstil er en væsentlig risikofaktor for mange kroniske sygdomme, herunder fedme, hjertesygdomme, slagtilfælde, type 2-diabetes og nogle typer kræft.

* Dårlig kost: En kost med højt indhold af mættet fedt, kolesterol og natrium og lavt indhold af frugt, grøntsager og fuldkorn kan øge risikoen for kroniske sygdomme.

* Fedme: Fedme er en væsentlig risikofaktor for mange kroniske sygdomme, herunder hjertesygdomme, slagtilfælde, type 2-diabetes og nogle former for kræft.

* Rygning: Rygning er en førende årsag til forebyggelig død. Det er en risikofaktor for mange kroniske sygdomme, herunder hjertesygdomme, slagtilfælde, kræft og lungesygdomme.

* Overdrevent alkoholforbrug: At drikke for meget alkohol kan øge risikoen for mange kroniske sygdomme, herunder leversygdomme, hjertesygdomme, slagtilfælde og nogle former for kræft.

* Stress: Kronisk stress kan øge risikoen for mange kroniske sygdomme, herunder hjertesygdomme, slagtilfælde og depression.

* Dårlig søvn: At få for lidt søvn eller søvn af dårlig kvalitet kan øge risikoen for mange kroniske sygdomme, herunder fedme, hjertesygdomme og slagtilfælde.

FAD kostvaner