Low Protein som en komplikation af Gastric Bypass

Med tusindvis af overvægtige amerikanere vælger gastrisk bypass-operation hvert år, er det vigtigt at kende de risici og potentielle problemer efter proceduren. Patienterne oplever ofte proteinmangel efter operationen. Her er et par tips til at hjælpe undgå dette problem . Årsag til proteinmangel

Gastric bypass operation reducerer mave pose til størrelsen af ​​et æg. Kosten skal justeres for at sikre, at din krop får den rette mængde af næringsstoffer og vitaminer den har brug for , men i meget mindre omfang. Ved at holde sig til en streng post-kirurgi kost, vil din krop komme sig efter operationen hurtigere.
Kost

En post - kirurgi kost vil være meget strenge i de typer fødevarer tilladt. De første par dage efter operationen , er du begrænset til kun væsker. Efter et par dage, vil purerede fødevarer blive tilføjet til din kost . Prøve kalkun , tun og laks, som alle er meget højt proteinindhold. Kylling er også velsmagende , men tilføjer en lille smule bouillon for at holde den fugtig. Det er vigtigt at huske ikke at drikke drikkevarer med dit måltid , som de kan holde kroppen fra fordøje protein. Og holde sig væk fra sukker , kulsyreholdige drikkevarer og fødevarer med højt fedtindhold.
Tilbage til fast føde

Efter et par uger , de fleste patienter er klar til at starte forsøger fast føde. Husk at spise og tygge langsomt og stoppe med at spise , før du er fuld for at undgå fordøjelsesproblemer . Et par gode kilder til protein til at starte med omfatter røræg , hytteost, mandler og bønner. Edamame eller sojabønner, er en glimrende kilde til protein og lavt indhold af mættet fedt.

Proteintilskud

Ud over en kost højt proteinindhold, skal også nogle patienter tage protein kosttilskud for at hjælpe deres organer efter kirurgi. Læger kan ordinere vitaminer til at hjælpe , men tjek dit lokale apotek for over -the-counter protein kosttilskud . Hvis fast føde er stadig et problem , der er mange protein shake blander på markedet.
Arbejde med dit team

succes efter vægttab kirurgi ikke kun afhænger af følgende en sund kost, men arbejder med post-kirurgi team. Følg deres anvisninger vedrørende kost og motion, tage dine kosttilskud , såfremt det er påkrævet , og holde dine lab aftaler og lægens kontor udnævnelser. Din læge vil være i stand til at identificere , diagnosticere og behandle eventuelle problemer efter operationen.
Hoteltilbud