Mad helbredelsesmetoder for Diarré

Diarré opstår, når væsker i din tarm ikke absorberes effektivt af kroppen og er undertiden forårsaget af en række helbredsmæssige forhold. Vira , parasitter og bakterier i tarmene eller at komme ind i kroppen via den mad, du spiser kan forårsage diarré. Heldigvis er der fødevarer, du kan forbruge for at lindre tilstanden . Blåbær

Blåbær indeholder antibiotiske egenskaber , der forsvarer kroppen mod bakterier såsom E. coli. Prøv at lave en suppe en tredjedel blåbær og to tredjedele vand at behandle den betingelse , da frugten hjælper med at lindre membraner i maven og tarmene , så din fordøjelse kan vende tilbage til normal. Kog 05:58 spiseskefulde blåbær i 150 ml vand, og derefter stamme det og drikke det som te , eller tilsættes 1/2 kop friske blåbær til hele korn korn til at lindre diarré .

Gulerødder

Gulerødder , især i saft form hjælper med at afbalancere elektrolytter i kroppen, når du har diarré. Forbruge en kop gulerodssaft eller kogte gulerødder at bidrage til at genoprette dit fordøjelsessystem til normal og give krop til din afføring , da disse grøntsager indeholder uopløselige fibre , der danner en gel -lignende stof efter at være blevet forbrugt. En enkelt kop kogte gulerødder byder 6,8 gram fibre .
Hvidløg

Rå , frisk hvidløg tilbyder dit fordøjelsessystem antiparasitmidler der hjælper ødelægge bakterier, der forårsager diarré. Hvidløg kan anvendes til behandling af rundorm , en almindelig parasit i tarmene og indeholder allicin , som har antibakteriel , antifungal og antivirale egenskaber . Det kan også anvendes til behandling af mavesår , samt. Hver hvidløg handske er lig med omkring en 1 grams servering , og du kan roligt forbruge 03:58 gram dagligt til behandling af diarré .

Fødevarer, der indeholder probiotika

fødevarer, der indeholder probiotika, såsom Lactobacillus acidophilus og bifidobakterier , kan bidrage til at afbøde virkningerne af diarré ved at fremme produktionen af sunde bakterier i tarmene. Du kan finde probiotika i sådanne fødevarer som bananer , honning, hvidløg , byg, hvede , løg og yoghurt .
Hoteltilbud