Marie Callender Pot Pie Næringsindhold

Det kan være nemt at ignorere ernæringsmæssige oplysninger om nogle af vores foretrukne komfort fødevarer . Marie Callender s pot tærter har nogle ernæringsmæssige fordele i form af vitaminer og mineraler , men de er højt indhold af fedt og natrium. Folk, der ser deres vægt eller kolesterol skal forstå præcis, hvad de spiser. Fedt og kalorier

En fuld Marie Callender kylling potten cirkel betragtes som en portion . En pie har 667 kalorier , hvoraf halvdelen kommer fra fedt. Af de 41 g fedt i en pie, er 12 g mættet fedt, og 2 g er transfedt . Disse er usunde fedtstoffer , der kan føre til hjerte problemer senere i livet. En pie omfatter også 16,3 g enkeltumættet fedt , der betragtes som et sundere fedt.
Natrium og Kostfibre

One Marie Callender kylling potten cirkel har 42 procent af din daglige værdi af natrium : 1002 mg pr pie . Natrium er nødvendig for kroppen , for visse handlinger, såsom muskel sammentrækning og nerve transmission, men for meget natrium kan forårsage problemer , såsom forhøjet blodtryk .

En servering af dette produkt har 3 g kostfibre. Det er 11 procent af dit daglige værdi af kostfibre . Dette er vigtigt for en regelmæssig fordøjelsessystem, da det aids i fordøjelsesprocessen i tarmene. Ifølge Verdens sundeste Foods , kostfibre hjælper dig med at administrere både kolesterol og blodsukker .
Protein

Marie Callender kylling potten cirkel giver 19,4 g protein pr servering , 39 procent af dit daglige værdi af protein. Protein er vigtig for både muskelvækst og muskel reparation . Protein er også en afgørende byggesten i dine øjne, negle og hår.
Vitaminer

En servering af Marie Callender kylling potten cirkel giver 2127 Ius af vitamin A , eller 43 procent af dit daglige værdi af vitamin A. vitamin A er en vigtig del af udviklingen for dine knogler og tænder. Dette vitamin er også kendt for at hjælpe med visioner .
Minerals

Marie Callender kylling potten cirkel er en glimrende kilde til jern . En pie giver 4,1 mg , som kommer til 23 procent af dit daglige værdi af jern. Jern hjælper med at flytte ilt i blodet gennem kroppen
hoteltilbud