Sukkerfri Fast Food Desserter
Uanset om du er diabetiker eller blot forsøger at skære ned på dit forbrug af kosten sukker , disse sukker -fri desserter lade dig have din kage og spise det også. Øjeblikkelig Banana Soft Serve
I din foodprocessor , kombinere tre meget modne frosne bananer med et strejf eller to af kanel og lade motoren køre, indtil bananerne er glat og cremet og en softice resultater . Hvis det er nødvendigt , tilføje et stænk af usødede ris mælk , mandel mælk eller sojamælk for at opnå den rette konsistens
Jordbær og Sugar -Free Creme
Ingredienser: . Frisk strawberries1 pint piskning creamArtificial sødestof til taste1 tsk vanilje ekstrakt
Kørselsvejledning: Hæld fløde i en kølet skål og slå . Når creme begynder at fortykkes tilføje kunstige sødemiddel og vanille. Fortsæt med at slå indtil stiv og luftigt. Serveres med friske jordbær .
Chocoate Peanut Butter Pudding
Ingredienser :12 -ounce pakke af nedkølet silkesnor tofu1 /4 kop usødede kakao powder3 spsk glat peanut butterArtificial sødemiddel til tastesugar -fri chokolade sirup
Kørselsvejledning : I en blender eller foodprocessor , kombinere tofu , kakao, jordnøddesmør og kunstigt sødestof og bland indtil glat og cremet . Scoop i individuelle serveringsskåle og støvregn med chokolade sirup før servering
Ernæring