Bruger til kokosolie

Kokosolie er en mættet fedt, og har derfor haft en frygtelig omdømme blandt sundhedsbevidste individer. Der er imidlertid forskellige typer af mættet fedt ; og kokosolie er faktisk godt for dig i moderate mængder. For sundhed, skønhed , til mad ; er der ubegrænsede gavnlige anvendelser af kokosolie. Sundhed

Kokosolie kan bruges på utallige måder til medicinske formål i form af aktuelle og mundtlige behandlinger. Anvendt til templer og gned langsomt , kokos olie " massage" er en effektiv måde at lindre stress og mild hovedpine smerter. Når gnides over nedskæringer eller skrammer , skaber det en beskyttende fugemasse mod udefrakommende patogener, og det har vist sig at hjælpe det beskadigede væv i et blåt mærke heles hurtigere .
P Som en oral behandling , er kokosolie bruges til at afværge tarmparasitter og svampe, der forårsager fordøjelsesbesvær , gær infektioner og smertefulde skål bevægelser. Kokosolie fremmer sund fordøjelse , hvilket giver mulighed for bedre optagelse af næringsstoffer . Selvom en mættet fedt , kokos olie er ikke usundt ; det er relativt lav i kalorier sammenlignet med andre fedtstoffer , giver energi og fremmer vægttab ved at øge stofskiftet .
Beauty

En af de mest hypede anvendelser af kokosolie er for hudens sundhed og udseende . Der er mange kommercielle produkter til rådighed (cremer , olier, sprays, barer, osv.) , der fremmer kokos deres mirakel ingrediens. Anvendes i små mængder til tørre områder af ansigtet , den olie " siver " ind i huden og fugter og " udvider " det for et glattere udseende, reducere forekomsten af ​​rynker. Det kan også bruges til at lindre hud maladies såsom psoriasis, dermatitis og eksem. Kokosolie giver huden med frie radikaler kæmper antioxidanter , der er afgørende i kampen mod bakterieinfektioner (såsom akne) , skader på bindevæv og forringelse af hudfedt (der forårsager leverpletter i alderdommen ) .

Kokosolie også fremmer hår sundhed . Olien er en naturlig behandling til reduktion af hovedbunden skæl. De fede proteiner i olie også hjælpe med at reparere beskadigede, over- stylet , over- farvet og misbrugt hår .
Food

En relativt sund olie i forhold til andre fedtstoffer , der almindeligvis anvendes i køkkenet, kokosolie modtager også sine kulinariske fortjenester fra sin milde endnu særegne smag og dens lange holdbarhed. Dens kulinariske anvendelser findes i områder af verden, hvor kokos produktion er rigeligt ( tropiske områder som Indien og kystnære Asien) . Det kan bruges til at erstatte olie eller smør i madlavning eller bagning, og det kan også smeltes og tilsættes til smoothies.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler