Tidlig menopause og kaffe: Undersøgelse af sammenhængen

Mange forbinder menopause med dets symptomer, herunder hedebølger, nattevæd, humørsvingninger, søvnvanskeligheder og træthed. Menopause er en naturlig del af hver kvindes liv. For de fleste kvinder indtræffer menopause på et tidspunkt, efter livsmålet om at have børn er opnået. For nogle kommer menopause dog tidligt. Flere faktorer er knyttet til tidlig menopause, herunder rygning og kaffeforbrug. Mens studier bekræfter, at rygning er en skyldig i forhold til tidlig menopause, er der ingen enighed om den rolle, kaffeforbrug spiller.

Menopause

Menopause markerer ophøret af menstruationscyklusser i en kvindes liv. De fleste kvinder går i menopause i deres midterste til spæde 40'ere, selvom der er dokumenterede tilfælde af kvinder, der går i menopause i deres 20'ere. Kvinder, der går i menopause før 45 års alder, er i tidlig menopause.

Risici ved tidlig menopause

Flere faktorer skynder indtræden af menopause, herunder rygning og en kost høj i fedt og kolesterol. Tidlig menopause øger de sundhedsmæssige risici forbundet med nogle sygdomme og tilstande, herunder osteoporose og iskemisk hjerte-kar-sygdom. Omvendt kan indtræden af tidlig menopause beskytte kvinder mod brystkræft.

Kaffe og tidlig menopause

Forskere fra Institut for Almen Praksis og Samfundsmedicin ved Universitetet i Oslo, Norge, throughførte en forskningsstudie for at bestemme livsstilsfaktorer involveret i indtræden af tidlig menopause. Livsstilsfaktorerne inkluderede rygning, alkoholforbrug og koffeinforbrug. Studiet involverede 2.123 postmenopausale kvinder født i 1940 eller 1941. Studieresultaterne indikerer, at at drikke kaffe ikke bidrager til tidlig menopause. Andre studier foreslår, at at drikke kaffe faktisk kan hjælpe med at beskytte mod tidlig menopause.

Ikke alle forskere er enig i ovennævnte resultater. To andre studier gennemført i 1998 og 2002 antyder, at kaffeforbrug bidrager til tidlig menopause.

Kaffe og menopause

Kaffe er ekstremt høj i koffein, som kan have forskellige negative effekter på en kvindes krop. Studier indikerer, at kaffe og andre koffeindrikke faktisk kan forværre menopausale symptomer, herunder angst, hedebølger, søvnløshed og benmindsning. Andre studier bekræfter, at menopausale kvinder, der drikker kaffe, er mere tilbøjelige til at lide af alvorligere symptomer end deres menopausale modstykker, der ikke drikker kaffe.

Koffein øger kortisolniveauer. Kortisol er kendt som stresshormonet. Koffein er også blevet forbundet med træthed og forstyrrelse af optagelsen af livsvigtige mineraler, herunder magnesium, kalium, kalcium og jern. At drikke kaffe under menopause er blevet forbundet med udviklingen af Parkinsons sygdom hos postmenopausale kvinder.

Konklusioner

Der findes ingen klare beviser for, at kaffedrikning er positivt forbundet med tidlig menopause. Nogle studier viser, at der ingen relation, mens andre indikerer, at kaffedrikning spiller en rolle i tidlig menopause. Dog er der ingen uenighed om effekten af kaffedrikning på kvinder i menopause. Menopausale kvinder, der forbruger kaffe, er mere tilbøjelige til at opleve de ubehagelige bivirkninger forbundet med menopause.