Kysk træ (Vitex) tilskud: Fordele for kvinders sundhed

Kysk træ er en urt, der primært bruges til effektivt at adressere mange almindelige kvinders sundhedsproblemer herunder menstruationssmerter, pre-menstruelle symptomer og overgangsalder-symptomer. Kysk træ, som også er kendt som Vitex, er blevet effektivt brugt i århundreder.

Hjælper overdrevet blødning under menstruation

• Når progesteronniveauerne er lave, fører det til tung menstruation, udeblivende menstruation, hyppig menstruation, ufrugtbarhed og andre uregelmæssigheder. Flavonoiderne fundet i kysk træ tilskud hjælper med at lindre disse uregelmæssigheder ved at øge progesteronniveauerne.

Let PMS og andre almindelige symptomer

• Kysk træ bær er kendt for at være en meget effektiv behandling for mange almindelige pre-menstruelle symptomer (PMS), som inkluderer humørsvingninger, vandretention, angst, irriterbarhed, træthed, hovedpine, brystsvulst og opblæsning.

Lindrer overgangsalder-symptomer

• Vitex bruges almindeligt til at hjælpe med at reducere og stabilisere overgangsalder-symptomer som hedeudslag, depression, vægtøgning, sved, vaginal tørhed og træthed. Black Cohosh eller Dong Quai tages ofte sammen med kysk træ tilskud for at behandle disse symptomer.

Hjælper med at behandle hormonelt akne

• Under menstruation bliver kvindelige hormoner ubalanceret, og hos nogle kvinder udvikles akne. I nogle tilfælde har kysk bær tilskud effektivt behandlet akne ved at balancere hormonniveauer. I en studie blev kvinders akne forbedret eller elimineret.

Bivirkninger og forsigtighedsforanstaltninger

• Bivirkninger er få, og de mest almindelige inkluderer kvalme, kløe og i sjældne tilfælde forårsager det tung menstruation. Men generelt er kysk træ tilskud vel tolereret. Kysk træ anbefales ikke til gravide kvinder. Desuden, konsulter en læge før brug, hvis du har nogen af følgende sundhedsproblemer: hormonproblemer, Parkinsons sygdom, psykiatriske problemer, eller nogen allergier.