Sådan Konverter Nogle af kosten protein til glukose

Konvertering af protein eller andre noncarbohydrate underlag , uanset om de være af indtages eller endogen oprindelse i glukose er kendt som glukoneogenese . Processen forekommer primært i leveren , men også i nyrerne til en langt mindre grad. De novo syntese af glukose er nødvendig for at opretholde passende blodsukkerniveauer for væv, der er afhængige af det udelukkende , dvs røde blodlegemer og hjernen ( selvom ketoner delvist kan forsørge sit energibehov ) . Gluconeogenese sker kontinuerligt på forskellige satser , afhængig af forholdene . Instruktioner
1

Holde sig i live . Så længe en krop fungerer , gluconeogenese der sker, og ved følgeslutning , nogle af de kosten protein bliver omdannet til glukose. Sammen med glycogendannelse og glycogenolyse (nedbrydning af lagret glykogen til glukose ) , gluconeogenese er en integreret mekanisme udnyttes af kroppen til at opretholde normale blodsukker koncentrationer.
2

oplever stress . Aminosyre katabolisme og produktion af ny glukose stige dramatisk i nogen form for fysiologisk stress . Hormonelle regulatorer såsom glukokortikoider, katekolaminer og cytokiner - som alle stimulerer aminosyre katabolisme - frigives i større mængder under stressende forhold, herunder fysisk og psykisk belastning , infektioner og traumer .
3

spise mad . Under normale aminosyre behandling, leveren omdanner nogle af de kosten aminosyrer til glukose. Derudover tarmcellerne metabolisere omtrent 20 procent af indtaget protein , som efter en lang række trin , der gør det til leveren potentielt at gennemgå glukoneogenese .
4

Begræns indtag af kulhydrater . Lever glykogen er opbrugt inden for 18 timer, hvis ingen kulhydrater forbruges , på hvilket tidspunkt leveren spark i højt gear til at syntetisere glukose fra forskellige forstadier - hvilket ville omfatte aminosyrer afledt fra protein katabolisme. Enhver tid der er utilstrækkelig glukose til at opfylde energikravene , opstår glukoneogenese .
5

Opret en negativ energibalance . Kroppen reagerer på lavt blodsukkerniveau , som det ville være tilfældet med utilstrækkelig kalorieindtag, ved at frigive hormoner glucagon og adrenalin (adrenalin ), som fremmer lever (lever ) konvertering af nonglucose substrater (f.eks aminosyrer) til glukose. Dette ville selvfølgelig også resultere i øget nedbrydning af endogent protein ( fx muskelvæv ) .
6

Forbruge protein over dine behov. Aminosyrer, der ikke anvendes af kroppen for vækst eller vedligeholdelse simpelthen kataboliseres og brændes som brændstof , lagres som glycogen eller deponeres som fedtvæv, afhængigt af den samlede kalorie balance. Overskydende protein , lægger dog unødig stress på leveren og nyrerne.
Hoteltilbud

Ernæring