Mangostan-juice: Sundhedsfordele & xantoener forklaret

Mangostan er en eksotisk frugtjuice udvundet fra den tropiske mangostan-træ. Mangostan-frugt er blevet brugt i århundreder af forskellige kulturer for sine medicinske egenskaber, sundhedsfordele og høje næringindhold.

Artritis og inflammation

Ifølge Dr. Brent Bauer fra Mayo Clinic afslører dyrforsøg og laboratorietests, at mangostan indeholder kemikalier kendt som xantoener, som kendtes for at have betydelige anti-inflammatoriske egenskaber.

Antioxidant

Mangostan har et højt ilt-radikal-absorptionskapacitet (ORAC) score, der identifierer det som en rig kilde til antioxidanter, kendt for at beskytte kroppen fra frie radikaler, hjerte-kar-sygdomme og visse typer kræft.

Fordøjelsessundhed

Mangostans høje fiberindhold gør det gavnligt for korrekte fordøjelse- og elimineringsprocesser i fordøjelsessystemet.

Udmærket energikilde

Mangostan er høj i kulhydrater, hvilket gør det til en udmærkket kilde til at booste energi og forhindre træthed.

Forkert forestillinger

På grund af dets navn tænker mange, at mangostan er relateret til eller forbundet med mango-frugten. Deres eneste lighed er, at begge er tropiske. Mangostan har formen og størrelsen af en mandarin. Det har en mørk skind og en kremet frugtkød inde i.

Advarsel

Ingen humantests er udført vedrørende forbrug af mangostan.