Hvordan virker Sugar Drej til Fat

? Mange mennesker, der ser , hvad de spiser til at opretholde ernæring eller tabe sig en tendens til at holde sig væk fra raffineret hvidt sukker. Mens disse sukkerarter ikke altid få konverteret til fedt , er de ikke beregnet til at være en del af en sund kost. Sukker

Enhver form for sukker fungerer som en slags brændstof til din krop , uanset hvor - kortvarig energi bølge. Lige sukker , som den slags tilføjet til din kaffe hver morgen , er raffineret hvidt sukker. Læskedrikke er særligt dårlige, da de er næsten flydende sukker og indtaste dit system med det samme.
Fordøjelsen

Når enhver form for sukker er indtaget, begynder kroppen til fordøje det og forårsager en række biokemiske begivenheder. Fordøjelsen sker selv før maden er slugt , på grund af fordøjelsesenzymer i dit spyt . Raffineret hvidt sukker straks omdannes til blodsukker .
Indtagelse
p Hvis sukker påvirker dit blodsukker i et højt tempo og hurtigt, din lever kan konvertere sukker til fedt. Dette sker især når raffinerede hvide kulhydrater indtages , bliver til sukker og derefter til fedt.
Hoteltilbud