Hvad hvis du har et blodsukkertal på 45?

Hvis dit blodsukkertal er 45, oplever du en tilstand, der kaldes hypoglykæmi, også kendt som lavt blodsukker. Hypoglykæmi opstår, når glukoseniveauet i dit blod falder til under normalområdet.

Et blodsukkertal på 45 anses for lavt og kan være farligt. Symptomer på hypoglykæmi kan omfatte:

• Rystelse

• Sveden

• Sult

• Hovedpine

• Svimmelhed

• Forvirring

• Sløret syn

• Træthed

• Irritabilitet

•Øget puls

• Anfald

• Bevidsthedstab

Hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer og har mistanke om, at du kan have hypoglykæmi, er det vigtigt at træffe øjeblikkelige foranstaltninger for at hæve dit blodsukkerniveau. Dette kan gøres ved at indtage fødevarer eller drikkevarer med højt sukkerindhold, såsom slik, juice eller sodavand.

Hvis dine symptomer er alvorlige eller ikke forbedres efter indtagelse af sukker, er det vigtigt at søge øjeblikkelig lægehjælp. Ubehandlet hypoglykæmi kan føre til alvorlige komplikationer, herunder anfald og koma.

For at forhindre hypoglykæmi er det vigtigt at spise en sund kost og undgå at springe måltider over. Hvis du har risiko for hypoglykæmi, er det også vigtigt at have en sukkerkilde med dig hele tiden.